Перейти к содержанию

Практика 5. Индивидуальная визия

Эта практика поможет вам сформулировать своё видение будущего. Запишите ответы в свободной форме. Важно писать от первого лица («Я хочу…», «Я вижу себя…»), чтобы визия отражала именно ваши желания и цели.

Вопросы для размышления

1. Как я вижу себя через 3–5 лет?






2. Как я вижу наши отношения через 3–5 лет?






3. Что для меня самое важное в отношениях?






4. Какие условия я хочу изменить в будущем?






5. Какие потребности я хочу удовлетворять лучше, чем сейчас?






6. Какие функции (личные или совместные) я хочу развить?






7. Какие мои личные мечты и фантазии я хочу сохранить, даже если они не реализуются полностью?






Заключение

После заполнения, обсудите свою визию с партнёром. Сравнение индивидуальных визий поможет найти общее ядро и увидеть различия, которые можно учесть в совместной картине будущего.